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    記事一覧

    90日間で自分史上最高の自分を創り上げる方法(5/90)

    第5回目のテーマは「動画を2倍速で視聴する」という事です。玉石混合ではありますが、YouTubeにはタメになって面白い動画がたくさんあります。ただし動画ばかり見続けてしまうとついつい時間を浪費してしまいますので、私は集中力と頭の回転を高めるために2倍速で見るようにしています。(PCだと簡単に設定出来るのですが、スマホ画面だとやり方がわかりません。ご存知の方は教えてください。)試しにこちらの動画を倍速で観てみて...

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    90日間で自分史上最高の自分を創り上げる方法(4/90)

    第4回目のテーマは「セルフイメージをアップデートする」ということです。第2回目のテーマ「瞑想能力を高める」↓ではhttp://ueharakazunori.jp/blog-entry-16.htmlあらゆる問題に対して自分で答えを出すための具体的な方法を説明しました。それを続けながら瞑想の時に実現したい理想の自分をイメージすることが大切です。それもなるべく具体的に詳細に行うと効果的です。例えば私の場合は睡眠時間が3時間でも心身の疲れが完全に取...

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    ファスティング8日目の朝は宿便出たのでスッキリ

    今日でファスティング開始から8日目だが、まだまだ腸内環境を向上させたいので本日も継続する予定。昨日は宿便を出すために「スッキリ大根」という大根と梅干しを使う食事法で、腸内をお掃除した。実は宿便というのは存在せず、スッキリ大根でドサーとでる便は胆嚢から排出される胆汁であるという人もいる。甲田光雄先生は、宿便はある、とおっしゃっていた。自分は人によってはやはり宿便はあると考えている。胆汁とともに体内に...

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    90日間で自分史上最高の自分を創り上げる方法(3/90)

    今回のテーマは「精神力とチャクラの相関関係」です。1. そもそも精神力とは何か?いくら実力があっても精神力が弱いとここぞという時に力を発揮できません。  発揮される力=実力✖️精神力オリンピックで金メダルの選手と銀メダルの選手とでは、スキル面では差はほとんどないと思います。最後に明暗を分けるのは精神力です。2.精神力の論理構造それではその精神力を鍛えるにはどうすれば良いのでしょうか?まず初めにその三次元構...

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    90日間で自分史上最高の自分を創り上げる方法(2/90)

    「90日間で最高の自分」このテーマについてこれから3ヶ月間で90本の記事を投稿する予定です。前回の記事↓の続きです。http://ueharakazunori.jp/blog-entry-15.htmlキーワードとして意識しているのは「瞑想能力を高める」という事です。瞑想能力が高まると、あらゆる問題の答えを自分で見つけることが出来ます。例えば「仕事や恋愛や結婚などのプライベートな人間関係において問題が山積み」という人は少ないと思います。それが瞑...

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    プロフィール

    ueharakazunori

    Author:ueharakazunori
    自称「世界を美味しく料理する革命家」
    1964年 東京都生まれ
    1987年 筑波大学第三学群基礎工学類卒業
    1987年 株式会社本田技術研究所入社
    1991年 不動産鑑定士試験合格
    1996 インターネットサービスプロバイダーA社を起業
    1997 ITシステム管理B社を起業
    1999 A社を売却
    1999 不良債権処理コンサルティングC社を起業
    2000 C社を売却
    2000 D社にて新規ネット販売事業立上げ 資金調達、ビジネスモデル特許取得
    2000 D社の持ち株と特許権売却
    2000 動画配信E社を起業
    2002 E社を売却
    2002 不動産金融コンサルティングF社を起業
    2003 レンタルオフィスG社を起業
    2005 F社を売却

    2007 オフィス用品レンタルH社を起業
    2007 企業研修事業I社を起業
    2010 不動産投資プロジェクトのためLLC(合同会社)J社を起業
    2011 東日本大震災復興支援のため一般社団法人Kを設立
    2012 H社をG社にて吸収合併
    2013 プロジェクト終了によりJを解散
    2013 シェアリングサービスL社を起業
    2014 オーガニック系飲食ビジネスを開始
    2014 Kを無償譲渡(保育園事業の受け皿として活用)
    2016 G社の二つの事業ブランドを売却
    2018 自然食品店「つどい屋」の再建に着手、頭が良くなる子ども食堂を開始
    2019より小規模なM&Aコンサルティング事業を開始予定